Descubre los mejores sitios para correr en Valencia, los consejos para evitar lesiones, la alimentación e hidratación adecuadas para practicar running en Valencia.

Infórmate de las mejores rutas de entrenamiento y conoce equipos con los que salir a correr por Valencia. Entérate de cual es el mejor equipamiento y motívate para disfrutar de ¡una ciudad hecha para correr!

 

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Evita las lesiones al correr

El calzado inapropiado y la falta de estiramientos, son dos problemas que pueden provocar lesiones a la hora de salir a correr.

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