Consejos para combatir el calor en Valencia Combate el calor de Valencia con recomendaciones de fácil aplicación que te protegerán y te permitirán disfrutar del verano en Valencia La ciudad de Valencia es uno de los puntos de España que registran las temperaturas más altas en verano. A las altas temperaturas se une la humedad, que hace más incómoda la temporada de verano y aumenta la sensación térmica. Para disfrutar del verano, y que la temperatura no sea un gran problema, aquí te dejamos algunos consejos para combatir el calor en Valencia y sobrellevar mejor este verano. Bebe agua en abundancia, sin esperar a tener sed. Es recomendable beber entre 2 y 3 litros de agua al día. Protégete del sol: sombrillas, sombreros, gafas de sol o gorras. Evite la exposición directa al sol, sobretodo de 12.00 a 17.00 horas. Permanece el mayor tiempo posible a la sombra o en lugares acondicionados. No realices esfuerzos físicos entre las 12.00 y las 17.00 horas Utiliza cremas solares. Aplíquelas 30 min. antes de la exposición al sol, y recuerde que el peligro por quemaduras aumenta a medida que aumenta la altura. Utiliza ropa clara, fresca y que deje transpirar. Refrésquese con duchas breves a lo largo del día cuantas veces sea necesario. ¡Disfruta qué hacer en Valencia y no te pierdas nada!
